Upayuktamahiti.com

ಈ ಒಂದು ಉಪಾಯವನ್ನು ರವಿವಾರದ ದಿನ ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಗೌರವ ಘನತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪಯವು ಸೂರ್ಯದೇವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂರ್ಯ ಗ್ರಹವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಪಾಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಉಪಾಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂರ್ಯ ತಿಲಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತಿಲಕವನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ಕ್ರಿಯೆಯೂ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾದ ಕ್ರಿಯೆ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿಲಕವನ್ನು ಯಾವತ್ತಿಗೂ ತಮ್ಮ […]

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೂ ಪಪ್ಪಾಯ ರಾಮಬಾಣ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿಂದರೆ ವಾತ ಕಫದ ಕಾಟ ಇರಲ್ಲ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪಪ್ಪಾಯ ಹಣ್ಣು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಿಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 1, ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವೃದ್ಧರು ಸಹ ಯಾವುದೇ […]

ಇಂದು ಬಹಳ ವಿಶೇಷವಾದಂತಹ ಬುಧವಾರ.ಈ ಒಂದು ಬುಧವಾರದಿಂದ ಈ ಕೆಲವೊಂದು ರಾಶಿಯವರಿಗೆ 2075 ರವರೆಗೂ ಕೂಡ ಅದೃಷ್ಟ ಒಲಿದು ಬರಲಿದೆ.ಈ 7 ರಾಶಿಯವರಿಗೂ ಕೂಡ ಗುರುಬಲ ಮತ್ತು ಶುಕ್ರದೇಸೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಣದ ಸುರಿಮಳೆ ಸುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಇಂದಿನಿಂದ ರಾಶಿಯವರಿಗೂ ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನಗಳು ಶುರು ಆಗುತ್ತದೆ. ಇವರು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕಷ್ಟಗಳು ಕೂಡ ದೂರ ಆಗುತ್ತದೆ.ಇವರಿಗೆ ಮಹಾ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ದೇವಿ ಕೃಪೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಇಂದಿನಿಂದ 2075ರ ತನಕ ಮಹಾ ಅದೃಷ್ಟ ಶುರು […]

ಅನ್ನ ಮನುಷ್ಯನ ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ. ಒಂದು ಬೊಗಸೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ನೀರು ಇಟ್ಟು. ಅದಕ್ಕೆ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂವಿನ ಹದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನ್ನ ತಯಾರು ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗಂಜಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಜನರು ಚೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ.ಇದು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಜನರು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.ಅನ್ನದ ಗಂಜಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಅಂಶ ಕೂಡ ಇದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ […]

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಕಡಲೆ ಕಾಳನ್ನು ನೆನಸಿಡುತ್ತಾರೆ.ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸಾಂಬಾರು ಮಾಡುವುದಾದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಭಾರಿ ನೆನಸಿಡಲು ನೆನಪು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.ಅದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಕಾಳು ನೆನೆಯುತ್ತದೆ.ಮೊದಲು ಸಾಂಬಾರು ಕಡಲೆ ಕಾಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಾಶ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಟ್ ಬಾಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಹಾಕಬೇಕು. ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಕಡಲೆಬೆಳೆ ಬೇಗಾ ಮೃದು ಆಗುತ್ತದೆ.ನಂತರ ವಾಶ್ ಮಾಡಿದ ಕಡಲೆಕಾಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಕ್ಲೋಸ್ […]

ರಾಜ್ಯದಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ರೈತರಿಗೆ ಇದೆ ಮಾರ್ಚ್ 31ರ ಒಳಗಾಗಿ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯ.ಇಲ್ಲವಾದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಂಕ್ ನಲ್ಲಿ ಸಾಲ ಸೌಲಭ್ಯ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಲ ಪಡೆದ ರೈತರು ಕೂಡ ಕೆಲಸವನ್ನು ಇದೆ 2022 ಮಾರ್ಚ್ 31ರ ಒಳಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ರೈತರು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಲೇಬೇಕು.ಸಾಲ ಪಡೆದ ರೈತರು ಮುಂದೆ ಸಾಲ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ರೈತರು ಹಾಗೂ ಸರಕಾರಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಕೃತ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಲ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಕೂಡ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು […]

ನಾಳೆ ಭಯಂಕರವಾದಂತಹ ಹುಣ್ಣಿಮೆ. ಈ ವರ್ಷದ ಮೊದಲನೇಯಾ ಹುಣ್ಣಿಮೆ ಆಗಿದ್ದು ತುಂಬಾನೇ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ನಾಲ್ಕು ರಾಶಿಯವರಿಗೂ ಕೂಡ ಶನಿದೇವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೃಪಾಕಟಾಕ್ಷ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಾಳೆ ಭಯಂಕರ ಹುಣ್ಣಿಮೆಯಂದು ಶನಿ ದೇವರ ಕೃಪೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾಗಲಿರುವ ಆ ರಾಶಿಗಳು ಯಾವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ.ಈ 4 ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ನಾಳೆಯಿಂದ ಶನಿದೇವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಗ್ರಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಿರಿ ಸಂಪತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿ ತುಳುಕುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಈ ರಾಶಿಯವರು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಅನುಭವಿಸಿದಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಸೆಗಳು […]

ಮಾಘ ಸ್ನಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ.ಈ ಮಾಘ ಸ್ನಾನ ಜನವರಿ 17ನೇ ತಾರೀಕು ಸೋಮವಾರ ಹುಣ್ಣಿಮೆ ಬರುತ್ತದೆ.ಈ ಹುಣ್ಣಿಮೆಗೆ ಪುಷ್ಯಾ ಮಾಸ ಹುಣ್ಣಿಮೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ಈ ಮಾಘ ಸ್ನಾನವು ಪುಷ್ಯಾ ಮಾಸ ಹುಣ್ಣಿಮೆ ಇಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಮಾಘ ಹುಣ್ಣಿಮೆಗೆ ಮುಕ್ತಾಯ ಆಗುತ್ತದೆ.ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೂ ಈ ಮಾಘ ಸ್ನಾನ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾಘ ಸ್ನಾನದ ಮಹತ್ವವೇನು ಅನ್ನುವುದಾದರೆ ಈ ಮಾಘ ಮಾಸದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಕೊಡಬೇಕು. ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ದಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಕೊಡಬೇಕು.ಉಪವಾಸ ಇರುವುದು ಮತ್ತು […]

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆ ಮೂಳೆಗಳ ಸವೆತ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುದು ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ ಮಧುಮೇಹ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ, ರಕ್ತ ಹೀನತೆ ಇವೆಲ್ಲ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಸೆಗಳು ಅಷ್ಟೇ. ಇನ್ನು ಈ ಬೀಜದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಶೇಕಡ 90ರಷ್ಟು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೇರು ಸಮೇತ ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು.ಅಗಸೆ ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾದ ನಾರಿನಂಶ ಇದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಮೇಗಾ 3 ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್ ಇದೆ.ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಅಗಸೆ ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟರಿಯಲ್, ಆಂಟಿ ಫಂಗಲ್, ಆಂಟಿವೈರಸ್ ಗುಣವಿದೆ. ಇನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ […]